Título: Yoga fácil (Tapa blanda)

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

ISBN13: 9788491181477

ISBN10: 8491181474

Fecha de publicación: 06-09-2018

Número de páginas: 144

Tienda	Precio	Enlace
El Corte Inglés	17,10€	Comprar