Título: El método nakano: Descubre el poder de tu torso y consigue la figura que siempre has soñado (Tapa blanda)

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas. ¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

ISBN13: 9788416788828

ISBN10: 8416788820

Fecha de publicación: 09-11-2020

Número de páginas: 160

Tienda	Precio	Enlace
El Corte Inglés	11,30€	Comprar